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大夏国的修行分为炼体，凝气，成丹，御空，化神，渡劫，飞升等七境。
一境分九阶。
一般在十八岁之前，能够有气感，进入凝气之境就可以说有修行天赋了。
顾长生的前身，已经十五岁了，因为常年体弱，没有修行资源，却不过是炼体二境。
在顾长生穿越过来之后，饮用泉眼之水，再用极品灵石辅以修炼。
短短的半个月，已经踏入了炼体七境，不过已经卡了几天了。
而今天的那个赵力，都二十多岁了才不过炼体六境而已。
本来顾长生以为这一层还得卡个几天，没想到吃了顿饱饭就要突破了。
顾长生的修炼功法，是天罗宗的基础修炼法决，只能修炼到凝气境之前。
而剩下的法决则是必须去天罗宗内修行。
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