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吸！
李含沙深吸一口气，肚子上就鼓起拳头大小的气包。
气包如活老鼠，围绕腰部爬行一圈，他的腰肥大圆滚，好似套了个轮胎,而且出风雷之声。
腰部一圈，在中医奇经八脉之中称呼为“带脉”。意思就好像一条腰带。
练武之人，一口气充盈在丹田之中，环绕“带脉”，膀大腰圆。这就是气功中深hou的境界“带脉鼓荡”。
三个呼吸之后，他双臂一按腹部，带脉气流经过腹腔，从喉冇咙中喷射而出，居然出来了龙吟虎啸之音。
砰！房间窗户玻璃居然被一震而破。
而李含沙的身体变了颜色，铁青中夹杂古铜，举手投足，骨和骨之间金铁交鸣。
“虎啸金钟罩，龙吟铁布衫。终于练成了。”李含沙看见一片狼藉的房间，脸上出现了喜色。
滴！
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