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接下来的一个月里,林橙都在调理身体。
他给自己制定了一套锻炼方案,再加上林母给他搭配的营养餐,一个多月下来,他的身体明显有了很大的变化,不仅气色比以前好多了,连脸色也变得红润健康了起来。
当然,调理身体不是一朝一夕的事,锻炼是要一直坚持下去的,饮食方面也需要注意。
这是一个漫长的过程,林橙却有些郁闷,坚持锻炼他绝对是没问题的,可每天都吃这些没滋没味的菜,他就有点抓狂了。
看着自己面前的胡萝卜炒肉、素炒花菜、蘑菇鸡汤,林橙终于受不了了,“妈,这菜里面能给我加点辣椒吗?”
哪怕加点青椒也好啊,特么让他一个无辣不欢的人一个月不吃辣,他真的受不了啊!
他是调理身体,不是不能吃辣好嘛!
还有,他能不能不喝汤了啊,每天鸡汤排骨汤猪蹄汤喝着,他真的喝腻了。
“加什么辣椒嘛,这样就挺好吃的啊。”这段时间林橙都不挑食了,就连最讨厌吃的胡萝卜和花菜都吃,林母别提多高兴了。