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老林中，苏乞年身如老龟，呼吸间吐出浓浓的白气，他双手抱圆，薄衫下的筋肉起伏，如弓弦在拉动，发出轻微的咯吱声。
这第三层《龟蛇功》的拳架子厚重异常，随着血气渗透，苏乞年感到原本有些生硬的大筋慢慢变得松软、坚韧，各种动作都舒缓下来，渐近自然。
到后来，他的动作越来越慢，但拳架子开合之间，气息越来越厚重，到最后，举手投足之间，周身数尺之地，落叶沉浮，隐隐被他的动作引动，如形成了一片无形的场域。
一炷香后。
苏乞年收起龟蛇桩，深吸一口气，他浑身气血鼓胀，气力增进不少，略一估量，怕是有了近两百五十斤，这第三层的《龟蛇功》，可以算是登堂入室，迈出了坚实的一步。
呜！
苏乞年震拳，砰的一声击打在一株老榆树上，这一拳打出，伴随着淡淡的风啸声，且拳锋与干裂的树皮碰撞，皮膜蠕动，手臂大筋拉伸，竟是将反震之力卸去大半。
冰水混合着枯叶簌簌而落，苏乞年收拳，眼中露出一分明悟：“皮筋骨髓，层层递进，同样也在反哺，由表及里，也由内而外，淬炼一身大筋，筋膜共振，皮膜不是一尘不变，也在缓缓凝练，更加坚固。”
